Pérdida de peso

El agua, el ayuno terapéutico, completo o parcial, induce una rápida pérdida de peso. El cuerpo que carece de "combustible" recurre a sus reservas de grasa. Pero en la primera semana más o menos, la mitad del peso perdido es agua.

Asegurar la actividad física durante el ayuno preserva la masa muscular, que de lo contrario podría verse afectada.

Beneficios de la salud

Te permite estar más saludable. Descansando el sistema digestivo deja el cuerpo libre para regenerarse.

Impacto en el hígado

La acción del hígado es fundamental en el proceso de desintoxicación del organismo.

Durante un ayuno completo el hígado disminuye de volumen, porque elimina sus células defectuosas por el proceso de autólisis.

Actividad anticancerígena

Tiene un efecto beneficioso en el contexto de la prevención del cáncer‌, pero también en el apoyo de los tratamientos contra el cáncer.

Quimioterapia

Se ha estudiado como parte del tratamiento del cáncer, además de la quimioterapia. El ayuno fortalece la resistencia al estrés de las células sanas. Las células tumorales se vuelven más frágiles ante los efectos de la quimioterapia‌. También ayuda a reducir los efectos secundarios de la quimioterapia.

enfermedades inflamatorias cronicas

Aquellos afectados por condiciones inflamatorias crónicas y dolor crónico pueden beneficiarse de los efectos positivos.

Efecto en el cerebro

El ayuno de agua se puede utilizar para prevenir el Alzheimer, el Parkinson y otras enfermedades neurodegenerativas, la depresión y otros trastornos mentales y el envejecimiento cerebral. También puede ser muy útil en caso de trastornos declarados.

Acción sobre el estrés oxidativo

El ayuno de agua ralentiza los procesos de envejecimiento. Protege contra ciertas enfermedades físicas y mentales, a través de su acción sobre el estrés oxidativo‌.

Infecciones bacterianas o virales

Potencia la eficacia del tratamiento de un gran número de patologías comunes, como infecciones bacterianas, virales o heridas.

desintoxicación del cuerpo

La autólisis o autofagia es el proceso natural del cuerpo, que elimina las células muertas y defectuosas. Se refuerza así la desintoxicación del organismo.

También se sabe que es eficaz contra Candida Albicans, que ya no tiene azúcar para proliferar dentro del cuerpo.

Esfera ginecológica

endometriosis

Numerosos estudios de casos de profesionales de la salud natural han demostrado su eficacia en la endometriosis. Es beneficioso para reducir los quistes y el dolor.

tratamiento de la hipertensión

Se han realizado dos estudios sobre la hipertensión. Los pacientes estuvieron en ayunas con agua, 10 días, con un ayuno previo de 2-3 días que consistía solo en frutas y verduras‌.

El 80-90% de los pacientes lograron una presión arterial normal. Todos los pacientes que tomaban hipertensos pudieron suspender sus tratamientos‌.

Calidad de sueño

Un estudio demuestra que 7 días de ayuno con agua reducen el número de despertares, manteniendo el mismo tiempo de sueño. Los ayunadores experimentaron mejoras subjetivas en la calidad del sueño‌.

Tratamiento de la pancreatitis aguda

Un estudio mostró resultados positivos, con una reducción significativa del dolor abdominal, con un ayuno de agua de 7 días‌.