Perdita di peso

Il digiuno idrico, terapeutico, completo o parziale induce una rapida perdita di peso. Il corpo privo di "carburante" attinge alle sue riserve di grasso. Ma nella prima settimana circa, metà del peso perso è costituito da acqua.

Garantire l'attività fisica durante il digiuno preserva la massa muscolare, che altrimenti potrebbe risentirne.

Benefici alla salute

Aiuta a essere più sani. Il riposo dell'apparato digerente lascia il corpo libero di rigenerarsi.

Impatto sul fegato

L'azione del fegato è essenziale nel processo di disintossicazione del corpo.

Durante un digiuno completo il fegato diminuisce di volume, perché elimina le sue cellule difettose mediante il processo di autolisi.

Attività antitumorale

Ha un effetto benefico nel contesto della prevenzione dei tumori‌, ma anche nel supporto dei trattamenti contro il cancro.

Chemioterapia

È stato studiato come parte del trattamento del cancro, oltre alla chemioterapia. Il digiuno rafforza la resistenza allo stress delle cellule sane. Le cellule tumorali diventano più fragili, di fronte agli effetti della chemioterapia‌. Aiuta anche a ridurre gli effetti collaterali della chemioterapia.

Malattie infiammatorie croniche

Coloro che sono affetti da condizioni infiammatorie croniche e dolore cronico possono beneficiare di effetti positivi.

Effetto sul cervello

Il digiuno idrico può essere utilizzato per prevenire l'Alzheimer, il Parkinson e altre malattie neurodegenerative, la depressione e altri disturbi mentali e l'invecchiamento cerebrale. Può essere molto utile anche in caso di disturbi dichiarati.

Azione sullo stress ossidativo

Il digiuno idrico rallenta i processi di invecchiamento. Protegge da alcune malattie fisiche e mentali, attraverso la sua azione sullo stress ossidativo‌.

Infezioni batteriche o virali

Migliora l'efficacia del trattamento di un gran numero di patologie comuni, come infezioni batteriche e virali o ferite.

Disintossicazione del corpo

L'autolisi o autofagia è il processo naturale del corpo, che elimina le cellule morte e difettose. La disintossicazione del corpo è così rafforzata.

È anche noto per essere efficace contro Candida Albicans che non ha più lo zucchero per proliferare all'interno del corpo.

Sfera ginecologica

Endometriosi

Numerosi studi di casi di professionisti della salute naturale hanno dimostrato la sua efficacia sull'endometriosi. È utile per ridurre le cisti e il dolore.

Trattamento dell'ipertensione

Sono stati condotti due studi sull'ipertensione. I pazienti erano a digiuno di acqua, 10 giorni, con un pre-digiuno di 2-3 giorni composto solo da frutta e verdura‌.

L'80-90% dei pazienti ha raggiunto la pressione sanguigna normale. Tutti i pazienti che assumevano ipertesi sono stati in grado di interrompere i loro trattamenti‌.

Qualità del sonno

Uno studio dimostra che 7 giorni di digiuno idrico riducono il numero di risvegli, pur mantenendo la stessa durata del sonno. I digiunatori hanno sperimentato miglioramenti soggettivi nella qualità del sonno‌.

Trattamento della pancreatite acuta

Uno studio ha mostrato risultati positivi, con una significativa riduzione del dolore addominale, con un digiuno idrico di 7 giorni‌.