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DÉCOUVERTE DU SHIVA DHYAN YOGA
00047
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Détails du produit
1 vendredi soir sur 2 tous les mois - de 18 h 30 à 20 h (voir les dates sur l'agenda).
Le Shiva Dhyan Yoga est une méthode de méditation qui élève et éveille la conscience humaine et mène à la connaissance de soi-même et à la réalisation du Soi, de son essence, de ce qui est la réponse vécue à la question "qui suis je ? ". Elle aide à établir un équilibre entre l'esprit, les émotions, le corps et l'âme. Elle libère du chagrin, des peurs et des doutes et ouvre le chemin au bonheur et à l'épanouissement.
Cette méthode nous vient de l'Himalaya, véhiculée et enseignée par un grand Maitre, Shiva Guruji Aruneshvar, qui nous fait l'honneur d'être de passage dans le centre ShenYu lors de ses voyages en Europe. Des stages sont alors organisés pour participer avec lui à des séances de Shiva Dhyan Yoga et d'astrologie Védique.
OUVERT UNIQUEMENT AUX FEMMES
Cette pratique est basée sur les 5 éléments et les 5 notions Essentielles du Yoga :
le souffle (respiration),
les mudras (position des mains),
les asanas (position du corps),
le son (les mantras),
les visualisations (focus de l'esprit).
Venez découvir cette pratique ancestrale et lumineuse, facile à suivre, sur chaise, assis au sol ou debout, généreuse et enthousiasmante au centre ShenYu.
